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なかなか治らない『うつ病』・これを改善し、気分が良くなる方法、あります。
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病院に通っているのに、いっこうに良くならない・・・。
毎日が辛くてたまらない・・・。
本当の自分に戻りたい・・・等。

日本人には、この『うつ病』の病に悩んでいる方は、
本当に多いのです。

自分自信に自覚症状がある場合は、
ごくごくまれの法だと言います。

自分の症状に気つかずに、その予備軍を数えると、
まさにその数は、はかり知れません。
つまり、今この社会の中で、何も手を打つことなく、
苦しんでいる方がもの凄く多いと言う事になります。

『本当に辛い、うつ病』

自分の母親がそうでした・・・。
毎日、毎日疲れるまで働き、
でも、母子家庭だった僕の家は、
いつも貧しく、母親がいくら働いても、
一向に、生活の改善はせず、貧乏のまま・・・。
そのうち、母親がいつの間にか『うつ病』になったのです。

この『うつ病』にかかると、本人はとにかく、
人に話を聞いてもらいたく、しかし聞かされる方は、
やはり、聞くだけでも辛いのが、現状でした。

だからと言って、本人の話に相ずちを打つのはダメ。
励ますのも、ダメ・・・・。
つまり、温かくただその話を聞いてあげるしか、
方法がないのです。
つまり、その人の自覚でその状態を克服するしか、
方法がないのです。これが現実です。

しかし、今とっても良いテキストが有ります。

・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

この『うつ病』を克服するには、
ある事を知っているか知らないかの、
違いだけなのです。

その方法を知れば、この辛い『うつ病』から、
克服する事が出来るのです。

・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

通院などせずに、治療する事が出来ます。
コツは、頑張りすぎない事と諦めない事です。
是非、この辛い『うつ病』を克服して、本来の自分を取り戻して下さい。

克服出来ます。
必ず!!!



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